Nosso Dojo
O Tenko Aikido é um dojo inclusivo e a Casa da Equanimidade, sediado dentro do templo do Zendo Brasil, em Perdizes, São Paulo. Treinamos a arte não competitiva do Aikido e a entendemos como "o caminho do espírito harmonioso". Seguindo os passos da filosofia do fundador, nosso objetivo na prática do Aikido é superar a si mesmo, em vez de cultivar a violência ou a agressão.
Nosso Nome
O nome do nosso dojo, 天孝 (Tenko), foi escolhido por Kawai Shihan e tem um significado especial. 天 (ten) significa “céu” ou “firmamento”, enquanto 孝 (ko) significa “piedade filial”, um valor que enfatiza o respeito e o cuidado pelos pais e ancestrais.
O nome não tem tradução direta para o português, mas, aqui, Tenko poderia ser interpretado como “Gratidão que honra a vida e os que vieram antes”, simbolizando um profundo respeito pela tradição, pela disciplina e pelos aspectos espirituais das artes marciais. Também reflete o compromisso do dojo com a harmonia, o respeito e o cultivo do caráter, princípios centrais do Aikido.
O termo é pouco usado no japonês moderno, mas conserva seu significado cultural e filosófico.
Nossa Casa
O Tenko Aikido tem casa dentro do Zendo Brasil, a comunidade zen budista dirigida pela Monja Coen Roshi, em Perdizes, São Paulo. Treinamos no mesmo endereço, sob o mesmo teto que abriga o zazen.
Não é só partilha de espaço. Aikido e Zen partem do mesmo ponto: a atenção que se assenta antes de qualquer movimento. No templo, o silêncio do zazen e a prática no tatame se completam. Um ensina a ficar; o outro, a mover-se sem perder o centro.
Treinar aqui é treinar dentro de uma comunidade viva, cercado por décadas de prática contemplativa. Quem chega ao tatame chega também a uma casa de equanimidade.
Nossa Visão
Imaginamos o Tenko Aikido como um espaço seguro e aberto, onde uma comunidade de aprendizes pode se reunir para experimentar e incorporar a prática do Aikido.
Acreditamos que, por meio dessas práticas, podemos encontrar um caminho para aprofundar a qualidade de nossas vidas individuais, expandir nossas limitações — sejam da mente ou do corpo — e contribuir para a sociedade trabalhando primeiro em nós mesmos. Buscamos fortalecer nossos vínculos com a comunidade local e com o mundo mais amplo, tornando o treino e os ensinamentos do Aikido acessíveis ao maior número possível de pessoas hoje, amanhã e no futuro.
Nossa Missão
Promover uma forma harmoniosa de viver e de ser por meio da disciplina tradicional japonesa do Aikido. Oferecemos em São Paulo um santuário onde pessoas de todas as origens podem se reunir, crescer, evoluir e florescer com o treino desta arte marcial.
Promovemos uma maior compreensão desta arte tradicional japonesa, bem como de outras atividades culturais japonesas, ao:
possibilitar e incentivar que os alunos viajem a outros dojos e comunidades de prática;
trazer instrutores de alto nível de todo o mundo ao nosso dojo em São Paulo; e
cultivar e apoiar futuros instrutores de Aikido nos vários níveis da profissão.
Entre em contato se quiser saber mais. Também recebemos de bom grado a parceria com escolas, organizações sem fins lucrativos e organizações comunitárias que queiram conhecer e compartilhar a nossa prática.
O Tenko Aikido não discrimina com base em idade, raça, gênero, religião, etnia, orientação sexual ou origem nacional.
Mark Araujo
INSTRUTOR-CHEFE - 3º DAN AIKIKAI
Mark Araujo é diretor de arte e designer gráfico, com mais de vinte anos desenhando sistemas visuais para marcas globais, de São Paulo à Austrália e à Espanha. Mas o que define como ele trabalha não veio do estúdio. Veio do tatame.
Começou a treinar Aikido em 1997, em São Paulo, com Reishin Kawai Shihan (8º Dan Aikikai), o mestre que trouxe a arte ao Brasil. Foram nove anos ao lado dele, perto o bastante para ensinar adultos e crianças na Academia Central, cuidar de um de seus dojos e servir de uke numa turnê de treinamento pela Europa, em 2004.
Por esses mesmos anos, aproximou-se da Monja Coen Roshi, uma das líderes zen-budistas mais respeitadas do Brasil, e começou a estudar Zen e meditação. Em 2005, juntos, levaram a prática a um orfanato no bairro de Pinheiros. Foi dela a lição que organizaria tudo o que ele faz desde então: "A técnica importa, mas o tom importa mais. Quando as pessoas se sentem seguras, aprendem. Quando se sentem vistas, contribuem."
Em 2006, mudou-se para a Austrália, e a prática se abriu para outras correntes do Aikido. À base Aikikai, herdada de Kawai, somou em Sydney o estilo Iwama, rigoroso no fundamento e no trabalho com a espada e o bastão de madeira. Em Melbourne, conheceu o estilo Tomiki, voltado à preservação dos katas antigos, herança da formação do seu fundador no judô. Em 2021 voltou a ensinar à frente do seu próprio dojo, o Tenko Unity Aikido, então ligado à rede Unity Aikido.
De volta ao Brasil, no início de 2026 publicou o livro Dojo Design Dynamics, em que destila anos de Aikido, design e gestão de equipes em princípios de liderança e cultura para o trabalho do dia a dia.
Hoje, em São Paulo, o que ele aprendeu com a Monja Coen ganhou uma casa. O Tenko Aikido treina dentro do templo do Zendo Brasil, a comunidade que ela dirige: o zazen e o Aikido sob o mesmo teto. É ali que Mark ensina o que o tatame e o zafu lhe mostraram: que a forma só se sustenta sobre o centro e que ninguém aprende de verdade onde não se sente seguro.
A MESMA PRÁTICA, FORA DO TATAME
DOJO DESIGN DYNAMICS - Princípios do Aikido para Liderança e Cultura por Design.
Não é teoria sobre arte marcial. É a filosofia por trás dela, aplicada ao trabalho de todo dia: liderar com presença sob pressão, decidir com clareza em vez de reação, formar equipes que se recuperam rápido. São 14 princípios e micro-práticas de 90 segundos que cabem entre uma reunião e outra. Sem experiência em Aikido, sem teoria abstrata. 108 páginas e dez ferramentas prontas para usar na segunda de manhã.
Nossa Linhagem
Reishin Kawai
8º DAN AIKIKAI JAPAN
Munenori Reishin Kawai (28 de fevereiro de 1931 — 26 de janeiro de 2010) foi Shihan de Aikido 8º Dan Aikikai. Em sua juventude, a saúde de Kawai era frágil, o que o levou a recorrer à acupuntura e à prática do Sumo e Kenjutsu. Ainda jovem, tornou-se uchi-deshi (aluno ou aprendiz residente que treina sob a orientação de um sensei e o assiste em tempo integral) por 7 anos na casa de Torataro Saito, que lhe ensinou medicina tradicional japonesa, além do Daito-ryu Aiki-jujutsu e do Aiki-Budo de Ueshiba.
Em seguida, estudou na Universidade Tsukushoku, formando-se como médico (M.D.) em Medicina Tradicional, antes de se tornar professor associado nas disciplinas de acupuntura geral e técnica de moxa. Durante esse período, deu continuidade aos seus estudos de Aikijujutsu no Aikikai Hombu Dojo — estudando principalmente com o O-Sensei Morihei Ueshiba e seu filho Kisshomaru Ueshiba, antes de emigrar para o Brasil e estabelecer-se como médico.
Em 1963, o fundador do Aikido, Morihei Ueshiba, concedeu-lhe o diploma de Shihan (o reconhecimento oficial como professor de nível Mestre), em reconhecimento ao seu alto padrão e aos seus esforços para difundir o Aikido — o que Kawai Sensei seguiu fazendo, introduzindo o Aikido no Brasil e ajudando a difundi-lo por toda a América do Sul. De 1976 a 1984, foi vice-presidente da International Aikido Federation (IAF), tornando-se posteriormente Diretor-Geral da Federação Sul-Americana de Aikido e o representante oficial do Aikikai Hombu Dojo.
Kawai Shihan faleceu em São Paulo, em 2010, aos 78 anos. O Aikido que se pratica no Brasil hoje vem, em boa parte, dos discípulos que ele formou.
Outros Professores
Na Austrália, a prática de Mark se abriu para outras linhagens. Treinou com três mestres, cada um guardião de uma tradição distinta dentro do Aikido.
Jikou Sugano Sensei (6º Dan Aikikai) pertence à linhagem da Aiki Kai Australia, fundada por seu pai, Seiichi Sugano Shihan, um dos uchi-deshi que Morihei Ueshiba enviou ao mundo para difundir a arte. Sua prática mantém o vínculo direto com o Hombu Dojo, em Tóquio.
Saburo Takayasu Sensei (7º Dan Shihan) treinou no dojo de Iwama sob Morihiro Saito de 1967 a 1973 e esteve presente na última aula dada por O-Sensei em Iwama, em 1969. Um dos raríssimos alunos japoneses de Saito a viver e ensinar fora do Japão, está em Sydney desde 1974, onde preserva a forma tradicional takemusu aiki à frente da Takemusu Aiki Association.
Hanifa Leoni Macfarlane Sensei (8º Dan Japan Aikido Association) introduziu o Tomiki Aikido na Austrália em 1970. Praticante desde os 19 anos, no Reino Unido, e fundadora da Unity Aikido, foi incluída no Hall da Fama das Artes Marciais Australianas em 2013. Para ela, o Aikido é uma arte de movimento que qualquer pessoa pode praticar, em qualquer idade.
Monja Coen
MESTRA ZEN · ABADESSA DO ZENDO BRASIL
Monja Coen Roshi é missionária oficial da tradição zen-budista Soto Shu e uma das mestras zen mais respeitadas do Brasil. Paulistana, foi jornalista antes de partir para os Estados Unidos, onde descobriu o Zen e foi ordenada monja em 1983. Seguiu para o Japão, onde viveu doze anos de treinamento intensivo no Mosteiro Feminino de Nagoya (Aichi Senmon Nisodo) e se formou professora habilitada a orientar monges, monjas e leigos. De volta ao Brasil, fundou em 2001 a comunidade Zendo Brasil, cujo templo, o Taikozan Tenzuizenji, hoje dirige como abadessa. Já formou mais de trezentos discípulos e é autora de mais de vinte livros.
A Monja Coen não é instrutora de Aikido, mas o Zen que ela ensina permeia tudo o que se pratica no Tenko. Foi com ela que Mark começou a estudar Zen e meditação, por volta de 2000, e desde então a atenção que se cultiva no zazen se tornou parte de como ele conduz o tatame.
Rua Wanderley, 1302 – Perdizes
São Paulo, SP, Brasil
CLASSES
Quartas e Sextas
7:00pm–8:30pm
Contato
falecom@tenkoaikido.com
(11) 91233-2311
Torne-se um membro
R$480
MATRÍCULA
R$80
AULA AVULSA
Taxa mensal
R$200
INFANTIL (7-14)
R$560
FAMÍLIA - 2 PESSOAS
R$200
ESTUDANTES
R$320
ADULTOS
POLÍTICA DE ANUIDADES
Todas as anuidades, taxas de inscrição e demais valores pagos não são reembolsáveis.