Neste blog, embarcamos em uma jornada de descoberta, explorando a rica história do Aikido, seus princípios profundos e suas aplicações práticas no mundo de hoje.
O samurai, o zen e a mente que não para
Uma fascinação de infância, um monge que escreveu pra um mestre de espada, e o que sobra da imagem do "guerreiro zen" quando a gente separa a história da lenda.
Zen em movimento: a meditação que acontece no tatame
Por que tanta gente desiste de meditar sentada, o que o treino de Aikido ensina sobre presença, e por que chamar o Aikido de "zen em movimento" é quase certo.
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